Was sind die konkreten Schritte zum Beginn einer Psychotherapie?

 

Schritt 1: Kontaktaufnahme

  • Entweder können Sie mich anrufen und eine Nachricht auf meinem Anrufbeantworter hinterlassen oder Sie schreiben mir eine kurze Email. In beiden Fällen ist es wichtig, dass Sie folgende Angaben machen:

-          Name und Alter

-          Erreichbarkeit

-          Erste knappe Schilderung Ihres Anliegens

  • Ich werde dann mit Ihnen Kontakt aufnehmen und wir vereinbaren einen Termin für ein Erstgespräch.

 

Schritt 2: Das Erstgespräch

  • Im Erstgespräch geht es in erster Linie darum, dass Sie mich kennenlernen und ich Sie. Darüber hinaus wird geklärt, ob eine Psychotherapie sinnvoll bzw. notwendig erscheint und ob ich für Sie der richtige Ansprechpartner bin.
  • Bitte bringen Sie folgendes unbedingt schon zum Erstkontakt mit:

-          Krankenkassenkarte

-          Krankenvorgeschichte in Form von Arztbriefen, Klinikberichten, 

           Berichte von Ergotherapeuten o.ä. (falls vorhanden)

-          Gelbes U-Heft

-          Schulzeugnisse

-          Bei Jugendlichen ab 18 Jahren ist eine Überweisung des

           Hausarztes notwendig

 

Schritt 3: Probatorik

  • Die ersten Stunden dienen der gründlichen Diagnostik, einer darauf aufbauenden Therapieplanung und der Antragstellung bei der Krankenkasse auf Übernahme der Therapiekosten

 

Schritt 4: Beginn der Psychotherapie

  • In der Regel umfasst eine Kurzzeittherapie 25 Einzelstunden und eine Langzeittherapie 45 Stunden. Eine Therapiestunde dauert 50 Minuten und findet meistens im wöchentlichen Rhythmus statt.



"Es gibt nichts Gutes, außer man tut es“

Erich Kästner